Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2017
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88 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2260 kcal
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Gord: 144,60g | Prot: 77,06g | Carbs: 175,67g.
Café da Manhã: Cucina Milano Original Italienische Salami, Stockmeyer Leberwurst Fein, Weizenbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee, Gut & Günstig Lachsschinken, Grandessa Heidelbeere Konfitüre Extra. Almoço: Leerdammer Original, Stockmeyer Leberwurst Fein, Cucina Milano Original Italienische Salami, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen. Jantar: Gefüllte, Grüne Oliven, Gut Ponholz Bauchspeck, Aldi Brezel. Lanches/Outros: Moser Roth Mousse Au Chocolat Orange, Aldi Sahne Kefir, Ritter Sport Mini Jamaica Rum, Ener Bio Joghurt Reiswaffeln, Lichtenauer Wellness Active Granatapfel-Cranberry. mais...
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2259 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 30 minutos, Estar Sentado - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 9 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mietzi*
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