Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2016
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87 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 48,74g | Prot: 45,18g | Carbs: 100,87g.
Café da Manhã: TiP Geflügel Paprika Lyoner, Vom Land Waldhonig, Magerquark, Vollkornbrötchen, Kaffee. Jantar: Tee ungesüßt, Vanillekipferl. Lanches/Outros: Leitungswasser, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. mais...
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2408 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Dirigir - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mietzi*
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