Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2016
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88,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2594 kcal
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Gord: 109,86g | Prot: 81,32g | Carbs: 259,53g.
Café da Manhã: TiP Geflügel Paprika Lyoner, Deli Reform Die Leichte, Vollkornbrötchen, Maribel Erdbeer Marmelade die Leichte, Vom Land Waldhonig, Kaffee, Magerquark. Almoço: Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt, Gustoria Bami Goreng, Tee ungesüßt. Jantar: Lidl Gefüllte Peperoni, Mehrkornbrot, TiP Geflügel Paprika Lyoner, Tee ungesüßt. Lanches/Outros: TiP Apfelschorle, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Ferrero Valparaiso, Seeberger Ingwerstücke, Gut & Günstig Schwarzer Johannisbeer Nektar, Leitungswasser. mais...
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2674 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 1 hora, Hidroginástica - 25 minutos, Descansar - 17 horas e 35 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mietzi*
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