Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2016
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89,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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554 kcal
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Gord: 12,35g | Prot: 8,00g | Carbs: 79,38g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Tee ungesüßt, Kaffee, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Jantar: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Pfanni Kartoffel Snack mit Röstzwiebeln & Croûtons. Lanches/Outros: Vivil Creme Life, Lichtenauer Fresh'n Fruity Himbeere. mais...
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2685 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 40 minutos, Descansar - 6 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mietzi*
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