Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2016
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Gord: 61,68g | Prot: 79,20g | Carbs: 187,61g.
Café da Manhã: Weizenbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Kaffee. Almoço: Pfeffersoße oder Scharfe Soße, REWE Beste Wahl Kartoffelknödel, Metzger Rinderbraten Mager, McDonald's Coca-Cola Light (Mittel). Jantar: Mehlig & Heller Opa's Weißer, Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Glühwein, Gummibärchen, Lichtenauer Mandarine-Mango. mais...
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2229 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mietzi*
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