Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2016
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88,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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635 kcal
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Gord: 41,02g | Prot: 23,28g | Carbs: 43,83g.
Café da Manhã: Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Weizenbrötchen, Hartgekochtes Ei, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee. Lanches/Outros: Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. mais...
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2831 kcal
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Exercício:
Passar Roupa - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 15 minutos, Dirigir - 40 minutos, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 7 horas e 5 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mietzi*
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