Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2016
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88,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Gord: 63,05g | Prot: 66,62g | Carbs: 174,35g.
Café da Manhã: Mehrkornbrot, Dulano Lachsschinken, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee. Almoço: Excelsior Knusper, Gut Langenhof Putenschnitzel, Knorr Bouillon Pur Gemüse, Kohlrabi. Lanches/Outros: Lichtenauer Fresh'n Fruity Himbeere. mais...
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2713 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 30 minutos, Dirigir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 5 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mietzi*
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