Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2017
|
61 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Gord: 102,45g | Prot: 132,64g | Carbs: 35,18g.
Café da Manhã: Ovo, Mais Vita Fibra de Trigo, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Arma Zen Cacau em Pó, Tirol Nata, Pasta de Amendoim. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Pepino (com Casca), Carne de Porco, Bisteca de Porco Grelhada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Vagem Cozida, Chuchu. Jantar: Pepino (com Casca), Costeleta de Porco Frita, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fabricia de Santana
|