Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2017
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90,3 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Gord: 72,90g | Prot: 65,17g | Carbs: 24,33g.
Café da Manhã: Frimesa Nata, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Clara de Ovo, Frimesa Creme de Leite, Dr. Orgânico Óleo de Coco Virgem Orgânico, Café (Infusão). Almoço: Alface, Queijo Parmesão (Ralado), Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella. Lanches/Outros: Nestlé Creme de Leite, Abacate. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lu.bahls
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