Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2017
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81,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Gord: 38,26g | Prot: 58,21g | Carbs: 44,74g.
Café da Manhã: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café com Leite Desnatado. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sorvete Itália Picolé de Maracujá, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Spoleto Torrada Temperada, Vinho Cabernet Sauvignon, Vinho Cabernet Sauvignon. mais...
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Perdendo 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de edgarbarrosjunior
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