Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2017
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
985 kcal
|
Gord: 72,74g | Prot: 52,77g | Carbs: 32,60g.
Café da Manhã: Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Nata. Almoço: Seara Filé de Peito de Frango, Perdigão Linguiça Suína, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Quero Milho Verde, Ovo (Inteiro), Farelo de Aveia, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pão Francês sem Miolo, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Psyllium, Aviação Manteiga sem Sal, Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Psyllium. Lanches/Outros: Frimesa Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|