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D100 - Seg - EB#5 (V1)
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98 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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702 kcal
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Gord: 32,68g | Prot: 81,85g | Carbs: 22,16g.
Café da Manhã: Café, Abacate, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Suco de Limão. Almoço: Tomates Cereja, Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface de Folha Verde, Repolho Verde Cozido. Jantar: Músculo Bovino, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lider Optimun
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