Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2017
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97,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1743 kcal
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Gord: 31,74g | Prot: 43,51g | Carbs: 206,51g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Müsli, Kiwi, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot, Kaffee. Almoço: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Jantar: Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Köstritzer Kellerbier. Lanches/Outros: Beck's Bier (500ml). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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