Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2017
|
98 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2395 kcal
|
Gord: 64,99g | Prot: 180,47g | Carbs: 198,40g.
Café da Manhã: Peak Yummy Protein Drink, Getrocknete Kürbiskerne, Äpfel, Banane, Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere. Almoço: Arla Skyr Heidelbeere-Holunder, Banane, Bonduelle Kichererbsen, Lidl Stremellachs Pfeffer, Getrocknete Kürbiskerne, Edeka Honig Senf Dressing, Gemischter Salat. Jantar: Aldi Bio Kürbiskernbrot, Tomaten, Zott Zottarella Balance. Lanches/Outros: Pott's Landbier, Äpfel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Guddi47
|