Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2017
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97,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2028 kcal
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Gord: 74,12g | Prot: 57,99g | Carbs: 196,97g.
Café da Manhã: Kiwi, Müsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot. Almoço: Boulette, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Köstritzer Kellerbier, Boulette, Wurstaufschnitt, Mischkornbrot. Lanches/Outros: Mandelkuchen, Thoks Mohnkuchen, Kaffee. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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 Comentários
Bin neu hier oder fast - war vor einiger Zeit Mal hier da war das alte FS noch aktiv ohne diey
25 abr 17 por membro: ernesto.julian
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Ohne diesen Anhang- muss mich erst zurecht finden-werde es versuchen
25 abr 17 por membro: ernesto.julian
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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