Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2017
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57,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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994 kcal
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Gord: 74,78g | Prot: 51,42g | Carbs: 30,67g.
Café da Manhã: Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Nata. Almoço: Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Quero Milho Verde, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Farelo de Aveia, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Jantar: Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado), Aviação Manteiga com Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Psyllium, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Psyllium. Lanches/Outros: Extra Pão Hot Dog, Catupiry Queijo Cremoso, Vapza Peito de Frango Desfiado, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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