Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2017
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100,1 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Gord: 37,52g | Prot: 140,72g | Carbs: 118,04g.
Café da Manhã: Champ Protein 90 Cookies & Cream. Almoço: Äpfel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Jantar: Getrocknete Kürbiskerne, Edeka Honig Senf Dressing, Gemischter Salat, Lidl Forellenfilets Geräuchert. Lanches/Outros: Franziskaner Weißbier Zitrone Alkoholfrei, Äpfel, Äpfel, Viva Vital Tomatensaft, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. mais...
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2785 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 22 minutos, Descansar - 15 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Guddi47
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