Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2017
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58,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Gord: 87,74g | Prot: 56,24g | Carbs: 24,42g.
Café da Manhã: Menina Leite de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Nata. Almoço: Quero Milho Verde, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Seara Filé de Peito de Frango, Farelo de Aveia, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Jantar: Ovo (Inteiro), Aviação Manteiga com Sal, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Psyllium, Farelo de Aveia, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Psyllium. Lanches/Outros: Frimesa Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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