Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2017
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129,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 54,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Gord: 65,85g | Prot: 116,54g | Carbs: 117,57g.
Café da Manhã: Herbalife Chá Verde e Cha Preto, Herbalife Shake Cookies & Cream. Almoço: Molho Caesar para Saladas, Tomates, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido. Jantar: Perdigão Peito de Peru Defumado, Creme de Queijo (sem Gordura), Herbalife Shake Baunilha. Lanches/Outros: Garoto Chocolate Branco. mais...
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4210 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Subir Escadas - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 13 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jéssica Stuani de Oliveira
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