|
Oh wow, damit hatte ich nun nicht gerechnet. Ich habe es tatsächlich geschafft mit einem leichten Minus aus den Feiertagen zu gehen. :D
Dann mal auf in die kürzere Woche. :D
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
891 kcal
|
Gord: 39,38g | Prot: 29,41g | Carbs: 101,87g.
Café da Manhã: Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Almoço: Omelett oder Rührei, Erasco Kartoffel-Topf mit Würstchen. Lanches/Outros: Wrigley's 5Gum Turbulence, Schokoladeneier, Merci Merci Finest Selection, Kaffee mit Milch. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
Sehr gut gemacht.
Schöne Woche Dir.
17 abr 17 por membro: Schwopp
|
Guten Morgen 🙋, super klasse gemacht 🍵🍵🍵
17 abr 17 por membro: pmb0815
|
17 abr 17 por membro: Everlost
|
Wow, das ist echt klasse.
18 abr 17 por membro: Cassiopeia04
|
18 abr 17 por membro: Sabineundholger
|
18 abr 17 por membro: calpe2012
|
18 abr 17 por membro: Schalkerin1904
|
sehr gut; hast'te prima gemacht 👍
18 abr 17 por membro: Ulrich1958
|
0,4kg still to go!!!! Wow du hast gleich dein Ziel erreicht!!!!!
18 abr 17 por membro: gabili147
|
Supi so ist das Schlemmerleben doch zu ertragen... Schön!
18 abr 17 por membro: Fagmich
|
18 abr 17 por membro: Erdbeerhörnchen
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jazzue
|