Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2017
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87,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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756 kcal
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Gord: 48,95g | Prot: 53,26g | Carbs: 28,28g.
Almoço: Nestlé Creme de Leite, Queijo Gorgonzola, Shimeji, Azeitonas Verdes, Repolho Verde Cozido, Ovo Cozido, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Castanhas de Caju Torradas com Sal. mais...
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4004 kcal
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Exercício:
Elíptico - 22 minutos, Esteira - 1 hora, Descansar - 14 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thais Kz
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