Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2017
|
98,9 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Gord: 43,68g | Prot: 153,66g | Carbs: 123,83g.
Café da Manhã: Champ Protein 90 Cookies & Cream, Innocent Smoothie Kiwi, Apfel & Limette, Lindt Lindor Weiß, Lindt Lindor Kugeln, Gekochtes Ei, Honigmelonen, Edeka Bio Roggenvollkornbrot, Milram Paprika Quark, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Almoço: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gekochtes Ei, Grüne Erbsen (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Jantar: Champ Protein 90 Cookies & Cream. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Guddi47
|