Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2017
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87,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Gord: 58,54g | Prot: 154,00g | Carbs: 96,44g.
Almoço: Ricaeli Polpa de Coco Verde, Água de Coco. Jantar: Lula à Dorê, Ceviche, Koni Store Sunomono, Shimeji, Vivenda do Camarão Salmão Grelhado, Damm Carpaccio de Salmão. Lanches/Outros: Suco Detox. mais...
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2781 kcal
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Exercício:
Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thais Kz
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