Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2017
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70,2 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2297 kcal
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Gord: 110,10g | Prot: 102,86g | Carbs: 232,01g.
Café da Manhã: agave, Coffee, 2% Fat Milk, Strawberries, Hashed Brown Potatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). Almoço: Fried Potatoes, Pillsbury Frozen Grands Buttermilk Biscuits, Bacon, Scrambled Egg. Jantar: Cooked Kale (from Fresh), Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Baked Potato (Peel Eaten), Culver's BBQ Pork Sandwich. Lanches/Outros: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de John10251
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