Jornal de Fernanda A. de Lara, 05 abr 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2017
58,5 kg Perdidos até agora: 2,5 kg.    Ainda faltam: 4,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

984 kcal Gord: 75,94g | Prot: 50,37g | Carbs: 24,87g.   Café da Manhã: Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Nata. Almoço: Quero Milho Verde, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Farelo de Aveia, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro). Jantar: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Catupiry Queijo Cremoso, Pepino (Descascado), Aviação Manteiga com Sal, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Psyllium, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Aviação Manteiga sem Sal, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Menina Leite de Coco. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana

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