Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2017
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1812 kcal
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Gord: 76,86g | Prot: 99,49g | Carbs: 183,01g.
Café da Manhã: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Almoço: Carne de Vaca Assada, Arroz Branco (Cozido), Farofa. Jantar: Nutella Nutella, Batata Doce, Coca-Cola Coca-Cola, Zinho Pão de Alho com Catupiry, Requeijão, Queijo Mozzarella, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Parati Bolacha Maria. Lanches/Outros: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lucienec
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