Apesar de algumas jacadas, me mantenho firme e forte no meu objetivo. Cada dia mais apaixonada pela low carb
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
609 kcal
|
Gord: 47,33g | Prot: 32,84g | Carbs: 14,04g.
Almoço: Azeitonas Verdes, Purê de Abóbora, Tomates, Repolho Verde Cozido, Sadia Queijo Mussarela (40g), Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado). mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|