Jornal de Camila Fagundes, 04 abr 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2017
54,9 kg Perdidos até agora: 19,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

706 kcal Gord: 10,75g | Prot: 19,20g | Carbs: 144,42g.   Café da Manhã: Suco Verde. Almoço: Repolho Verde, Beterrabas, Tomates, Rúcula, Cenouras Cozidas, Alface. Jantar: Kiwi, Sans Souci Iogurte Natural Light, Kobber Granola de Cereais Cacau Natural Light, Banana Prata, Maçã. Lanches/Outros: Banana Prata, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Batavo Iogurte Integral com Pedaços de Pêssego, Café. mais...
1399 kcal Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansar - 16 horas e 35 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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