Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2017
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73,6 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1304 kcal
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Gord: 63,52g | Prot: 62,17g | Carbs: 126,86g.
Café da Manhã: Laranja Pêra, Suco de Limão, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Ovo Cozido. Almoço: Repolho Verde Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Sadia Mussarela, Heinz Tomato Ketchup Picante, Hellmann's Maionese, Maionese, Tomates, Cenouras Cozidas, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Mabel Rosquinha Sabor Nata, Ralston Goiabada Cremosa Cascão, Itambé Doce de Leite Tradicional, Kibon Sorvete de Creme, Lindt Chocolate, Abacaxi. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de anarsm
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