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Fiz com tanto sacrifício o desafio do ovo e acabou que o minha regra veio... esperar ela ir embora pra ver o resultado.
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65 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Gord: 39,51g | Prot: 36,36g | Carbs: 114,36g.
Café da Manhã: Mingau de Aveia, Café (Infusão). Almoço: Perdigão Steak Empanado de Frango, Caldo de Feijão, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Acelga. Jantar: Perdigão Linguiça Suína, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: Royal Gelatina Cereja. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de marianade paula
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