Jornal de Pateferreira, 31 mar 17

Mais uma semana com resultado excelente. -1kg
65,6 kg Perdidos até agora: 9,3 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

305 kcal Gord: 18,55g | Prot: 24,66g | Carbs: 10,67g.   Almoço: Cebolas, Contra-filé, Couve Manteiga Crua, Tomates, Azeite de Oliva, Alface. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana

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