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So...ich verabschiede mich ins Wochenende. Da es zu meinen Eltern geht, rechne ich am Montag mit noch mehr auf der Waage. Aber ich stress mich da gar nicht, das geht auch wieder runter. :D Euch ein schönes Wochenende! :)
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87,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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817 kcal
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Gord: 40,46g | Prot: 31,03g | Carbs: 82,21g.
Almoço: Iglo Filegro Ofen-Backfisch, Aldi Chilli Cheese Nuggets, Milram Frühlingsquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Schokoladeneier, Kaffee mit Milch. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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