Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2017
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58 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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945 kcal
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Gord: 56,76g | Prot: 54,95g | Carbs: 54,09g.
Café da Manhã: Frimesa Nata, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Almoço: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Couve Manteiga Crua, Spoleto Cenoura, Pepino (com Casca), Farelo de Aveia, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Seara Filé de Peito de Frango, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro). Jantar: Clara de Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Psyllium, Clara de Ovo, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Dona Benta Bolinho de Chuva, Frimesa Creme de Leite, Santa Clara Nata, Café, Menina Leite de Coco. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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