Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2017
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Gord: 41,17g | Prot: 35,65g | Carbs: 135,03g.
Café da Manhã: Помидоры, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Компас Здоровья Льняная Каша Русская с Овощами, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. Jantar: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Кофе. Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей, Плов с Курицей, Nestle Фитнес Батончик. mais...
|
Ganhando 8,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de santa666
|