Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2017
75,9 kg Perdidos até agora: 14,1 kg.    Ainda faltam: 10,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1033 kcal Gord: 66,56g | Prot: 56,37g | Carbs: 58,07g.   Café da Manhã: Café com Açúcar, Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Cozido. Almoço: Almeirão, Queijo Provolone, Milho, Fricassê de Frango. Jantar: Dori Bala de Hortelã, Ovo Cozido, Almeirão, Tomates. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, Chia em Grãos, Abacate, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
Perdendo 6,0 kg por Semana

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