Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2017
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81 kg
Perdidos até agora: 42 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Gord: 21,49g | Prot: 37,90g | Carbs: 127,10g.
Almoço: Farofa Temperada, Mandioca Cozida, Carne de Porco do Lombo (Filé), Rúcula. Jantar: Mandioca Cozida. mais...
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3958 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 10 minutos, Trabalho - 11 horas, Massagem - 10 minutos, Kickboxing - 2 horas, Descansar - 2 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de catiucha
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