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👩🔧🔫🗡🔪 quando a gente emgorda...
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86 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Gord: 39,89g | Prot: 72,94g | Carbs: 76,25g.
Café da Manhã: Açúcar Granulado, Fazenda Bela Vista Leite Desnatado Light. Almoço: Cenouras Cozidas, Carne de Panela. Jantar: Scala Requeijão Cremoso, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Cozido, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Sadia Mussarela. Lanches/Outros: Cafe Caramelo, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Ameixa Seca, Jandira Castanha do Pará. mais...
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2388 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Academia (Ginástica Localizada) - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de chegoahora
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