Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2017
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55,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2979 kcal
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Gord: 210,96g | Prot: 100,00g | Carbs: 187,09g.
Café da Manhã: Archer Farms Raw Mixed Nuts, Now Foods MCT Oil. Almoço: Synergy Trilogy Kombucha, Applegate Farms Natural Roast Beef, California Avocados, Okra, Chicken Drumstick Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Jantar: Applegate Farms Organic Pork Kielbasa Sausage, Sweet Potato, Glory Foods Kale Greens, Avocado Vegetable Oil, Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin. mais...
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1921 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Nadar (Moderado) - 1 hora, Descansar - 22 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisa Hahn
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