Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2017
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72,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Gord: 55,24g | Prot: 85,11g | Carbs: 76,21g.
Café da Manhã: Molico Leite em Pó Zero Lactose, Copra Açúcar de Coco, Canela. Almoço: Azeite de Oliva, Manteiga Ghee, Brócolis, Champignon, Chuchu, Pimentão Verde, Patinho. Jantar: Azeite de Oliva, Cebolas, Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree, Camarão, Dr. Oetker Castanha de Caju, Delícia Espaguete de Palmito. Lanches/Outros: Brownie, Copra Açúcar de Coco, Molico Leite em Pó Zero Lactose, Canela. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fpasoldzizi
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