Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2017
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Gord: 87,73g | Prot: 67,81g | Carbs: 56,85g.
Café da Manhã: Queijo Branco. Almoço: Kiwi, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Tomates Cereja, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface, Cenouras Cozidas. Jantar: Azeitonas Pretas, Ovo, Queijo Branco, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra. Lanches/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Coco, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aline M S Lara
|