Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2017
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56,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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997 kcal
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Gord: 76,80g | Prot: 53,08g | Carbs: 17,88g.
Café da Manhã: Frimesa Nata, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Almoço: Royal Gelatina Royal Zero Pronta, Frimesa Creme de Leite, Alface, Nestlé Aveia em Flocos, Seara Filé de Peito de Frango, Couve Manteiga Crua, Spoleto Cenoura, Pepino (com Casca), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro). Jantar: Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Cozida, Pepino (Descascado), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro), Aviação Manteiga com Sal. Lanches/Outros: Frimesa Creme de Leite, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Santa Clara Nata, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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