Jornal de Deyse Santos, 18 mar 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2017
75,5 kg Perdidos até agora: 20,5 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1072 kcal Gord: 34,02g | Prot: 60,54g | Carbs: 128,95g.   Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Ovo Frito, Itambé Leite em Pó Integral, Café. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Farinha de Mandioca, Tio João Arroz Parboilizado Polido, Quero Feijão Carioca. Lanches/Outros: Canela, Mingau de Aveia. mais...
Ganhando 3,0 kg por Semana

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