Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2017
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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291 kcal
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Gord: 24,16g | Prot: 16,91g | Carbs: 1,38g.
Café da Manhã: Café (Infusão). Jantar: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sadia Salamitos (Pacote), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (com Casca). mais...
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1666 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 16 minutos, Esteira - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LUANAHOLANDA
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