Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2017
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58 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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967 kcal
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Gord: 70,67g | Prot: 51,15g | Carbs: 30,33g.
Café da Manhã: Frimesa Nata, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Almoço: Seara Filé de Peito de Frango, Quero Milho Verde, Ovo (Inteiro), Alface, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro). Jantar: Bacon (Curado, Microondas, Cozido), Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Sadia Lasanha de Frango. Lanches/Outros: Kopenhagen Nhá Benta, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Santa Clara Nata, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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