Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2017
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61,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2739 kcal
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Gord: 102,80g | Prot: 106,68g | Carbs: 297,11g.
Café da Manhã: Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Almoço: Farofa, Prats Suco de Laranja Integral, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Jantar: Dori Jujuba, Pastel de Carne, Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo, Frozen Margarita. Lanches/Outros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Nino Broa de Centeio Úmida. mais...
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1601 kcal
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Exercício:
Varrer - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 28 kg por Semana
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Histórico de Peso de Camila Marcelino Silveira
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