Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2017
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Gord: 54,68g | Prot: 71,63g | Carbs: 187,86g.
Café da Manhã: Amêndoas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Mãe Terra Quinua em Flocos, Nestlé Creme de Leite, Mãe Terra Amaranto em Flocos, Café. Almoço: Couve-de-Folhas, Laranjas, Arroz Branco, Feijoada. Jantar: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Mostarda, Heinz Ketchup, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Batata Inglesa Cozida, Almôndega de Frango Low Carb. Lanches/Outros: Mamão, Predilecta Goiabada, Philadelphia Cream Cheese Light. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGORAV
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