Jornal de Fernanda A. de Lara, 04 mar 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2017
57,5 kg Perdidos até agora: 3,5 kg.    Ainda faltam: 3,5 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1031 kcal Gord: 79,79g | Prot: 44,28g | Carbs: 31,71g.   Café da Manhã: Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Café, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Almoço: Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Spoleto Cenoura, Alface, Ovo (Inteiro). Jantar: Perdigão Salsicha Hot Dog, Pão Francês sem Miolo, Quero Milho Verde, Perdigão Salsicha Hot Dog, Molho de Tomate (Enlatado). Lanches/Outros: Aviação Manteiga sem Sal, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Santa Clara Nata, Frimesa Creme de Leite, Café, Menina Leite de Coco. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana



     
 

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