Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2017
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65,4 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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738 kcal
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Gord: 28,07g | Prot: 70,72g | Carbs: 51,69g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Quatá Ricota Fresca, Boa Nata Queijo Tipo Cottage, Sashimi de Salmão, Sashimi de Salmão, Amoras. Almoço: Amoras. Jantar: Homus, Salada Verde Mista, Camarão no Forno ou Grelhado, Sashimi de Salmão, Sashimi de Salmão. Lanches/Outros: Kibon Sorvete de Creme. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carlacftorres
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