Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2017
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76,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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615 kcal
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Gord: 12,96g | Prot: 56,74g | Carbs: 64,96g.
Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Desnatado. Almoço: Tirol Leite Desnatado, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Cebolas, Rubi Atum Sólido Ao Natural em Água e Sal, Ovo, Clara de Ovo. Lanches/Outros: Qualitá Alho Picado sem Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pão Francês sem Miolo. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de valelao
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