Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2017
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80,7 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Gord: 60,09g | Prot: 38,66g | Carbs: 132,36g.
Almoço: Banana Nanica, Café com Açúcar, Turma da Mônica Maçã, Triunfo Bolacha de Maizena, Caponata, Batatas Fritas (com Sal), Ati Latte Coalhada Natural. Jantar: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mais...
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3324 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Caminhadas - 3 horas e 10 minutos. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de elidin
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